تفاوت لکه های خورشیدی و سرطان پوست

اگر تا به حال فکر کرده اید که لکه های خورشیدی در واقعیت چه شکلی هستند، پاسخ معمولا یک لکه صاف و با رنگ یکنواخت است که به مرور زمان و به آرامی ایجاد می شود و اغلب در نواحی که به طور مکرر خورشید را می بینند ظاهر می شود. چالش این است که برخی از سرطان های پوستی اولیه نیز می توانند به صورت لکه های جدید یا در حال تغییر ظاهر شوند. در این راهنما، خواهید آموخت که لکه های خورشیدی معمولا چگونه به نظر می رسند، کجا ظاهر می شوند و چه تفاوتی با سرطان پوست دارند. همچنین علائم هشدار دهنده کاربردی را برای نظارت و زمان مناسب برای رزرو نوبت متخصص پوست یاد خواهید گرفت.

• لکه های خورشیدی معمولا صاف، دارای رنگ یکنواخت و در تغییر کردن کند هستند.
• لکه های سرطان پوست احتمال بیشتری دارد که تغییر کنند، خونریزی کنند، پوسته پوسته شوند یا مرزهای نامنظم داشته باشند.
• محل قرارگیری مهم است، اما هر لکه ای که در هر جای بدن تغییر می کند شایسته توجه است.
• از روتین های ساده خودارزیابی برای ردیابی لکه های جدید یا در حال تکامل استفاده کنید.
• در صورت شک، یک متخصص پوست می تواند تشخیص دهد که آیا آن یک لکه خورشیدی است یا سرطان پوست.

مقدمه

بسیاری از افراد پس از سال ها حضور در فضای باز، متوجه کک و مک ها، لکه ها یا لکه های پیری جدید می شوند و طبیعی است که نسبت به آنچه می بینید احساس عدم اطمینان کنید. رنگدانه های مرتبط با خورشید شایع و اغلب بی خطر هستند، اما سرطان پوست می تواند به شکلی ظریف شروع شود و گاهی در نگاه اول شبیه به یک علامت بی خطر به نظر برسد. یادگیری الگوهای بصری پایه می تواند به شما کمک کند تا بدون پانیک یا تاخیر، واکنش مناسب نشان دهید.

اهمیت تشخیص لکه های خورشیدی از سرطان پوست

تشخیص یک لکه خورشیدی معمولی از یک ضایعه مشکوک اهمیت دارد زیرا مراحل بعدی متفاوت هستند. لکه های خورشیدی اغلب به هیچ درمان پزشکی نیاز ندارند، مگر اینکه بخواهید آن ها را به دلایل زیبایی محو کنید. در مقابل، سرطان پوست نیاز به ارزیابی حرفه ای دارد و ممکن است نیاز به برداشتن یا درمان های دیگر داشته باشد. سردرگمی شایع است، به ویژه زمانی که مردم عباراتی مانند لکه های خورشیدی در مقابل سرطان پوست یا لکه های خورشیدی سرطانی را جستجو می کنند، زیرا کلمات لکه و خورشید به طور گسترده استفاده می شوند. هدف خود تشخیصی نیست، بلکه تشخیص این است که چه چیزی پایدار به نظر می رسد و چه چیزی غیرمعمول، در حال تکامل یا دارای علامت است.

درک لکه های خورشیدی

لکه های خورشیدی که گاهی لکه های پیری یا لکه های کبدی نامیده می شوند، نواحی از افزایش رنگدانه هستند که در اثر قرار گرفتن تجمعی در معرض اشعه ماوراء بنفش ایجاد می شوند. آن ها تمایل دارند به تدریج ظاهر شوند و با گذشت زمان بیشتر قابل توجه شوند. برای بسیاری از افراد، آن ها صرفا نشانه ای هستند که پوست امتیاز قرار گرفتن در معرض خورشید را نگه داشته است.

در بیشتر موارد، لکه های خورشیدی خوش خیم هستند. آن ها به طور معمول دردناک نیستند، برجسته نیستند و با خونریزی یا زخم همراه نمی شوند. با این حال، هر ناحیه رنگدانه ای می تواند با سایر تغییرات پوستی همزمان باشد، بنابراین دانستن ویژگی های کلاسیک و آنچه خارج از الگوی معمول در نظر گرفته می شود، کمک کننده است.

تعریف و ویژگی ها

یک لکه خورشیدی ناحیه ای موضعی است که در آن سلول های تولید کننده رنگدانه، پس از قرار گرفتن مکرر در معرض خورشید، ملانین اضافی تولید کرده اند. نتیجه لکه ای است که تیره تر از پوست اطراف به نظر می رسد. لکه های خورشیدی معمولا:

• صاف و هموار هستند و با بافت پوست مطابقت دارند
• به آرامی در طی ماه ها یا سال ها ایجاد می شوند
• از نظر اندازه و رنگ نسبتا ثابت می مانند
• در شرایط عادی خارش، درد یا خونریزی ندارند

از آنجایی که آن ها با الگوهای قرار گرفتن در معرض خورشید مرتبط هستند، اغلب در نواحی که به طور معمول پوشانده نمی شوند، تجمع می یابند. آن ها می توانند در افراد با رنگ های پوستی مختلف ظاهر شوند، اگرچه تضاد و دید آن ها ممکن است متفاوت باشد.

ظاهر: رنگ، اندازه و شکل

وقتی مردم می پرسند لکه های خورشیدی چه شکلی هستند، رایج ترین توصیف یک لکه برنزه تا قهوه ای متوسط با رنگ آمیزی نسبتا یکنواخت است. برخی ممکن است بسته به رنگ پوست و عمق رنگدانه، قهوه ای روشن، قهوه ای تیره تر یا خاکستری قهوه ای به نظر برسند. شکل آن ها اغلب گرد، بیضی یا به طور ملایم نامنظم است، اما لبه ها معمولا به خوبی تعریف شده اند.

اندازه می تواند از اندازه کک و مک تا لکه های بزرگتر متغیر باشد. نکته مهم این است که سطح معمولا به جای پوسته پوسته شدن یا زخم شدن، صاف باقی می ماند. اگر لکه ای برجسته شود، پالت رنگی مختلط پیدا کند یا شروع به تغییر سریع کند، این دلیلی است که فراتر از یک لکه خورشیدی ساده فکر کنید و ارزیابی را در نظر بگیرید.

مکان های شایع در بدن

لکه های خورشیدی معمولا در مکان هایی ظاهر می شوند که بیشترین میزان تجمع خورشید را دریافت می کنند. نواحی معمول شامل صورت، پشت دست ها، ساعدها، شانه ها، قسمت بالای قفسه سینه و قسمت بالای کمر است. این ها مناطق با مواجهه بالا هستند که نور ماوراء بنفش به طور منظم به پوست برخورد می کند.

با این حال، هر لکه ای در یک ناحیه آفتابی به طور خودکار لکه خورشیدی نیست و هر ضایعه مشکوکی فقط در مکان های در معرض خورشید ظاهر نمی شود. به همین دلیل، مکان باید به عنوان یک سرنخ استفاده شود، نه یک حکم قطعی. همچنین ارزش دارد که پوست سر (به ویژه در امتداد خطوط فرق سر)، گوش ها و پشت پاها را بررسی کنید، جایی که قرار گرفتن در معرض خورشید می تواند مکرر باشد و تغییرات به راحتی نادیده گرفته شوند.

مرور کلی سرطان پوست

سرطان پوست یک اصطلاح گسترده برای رشد غیرطبیعی سلول های پوست است. این می تواند به صورت یک لکه جدید، یک خال در حال تغییر، زخمی که بهبود نمی یابد یا لکه ای که متفاوت از هر چیز دیگری روی پوست شما به نظر می رسد، ظاهر شود. از آنجایی که ظاهر می تواند بسیار متفاوت باشد، مردم گاهی اوقات وقتی متوجه یک لکه تیره می شوند و نگران بدترین سناریوها هستند، از عباراتی مانند لکه های خورشیدی ملانوما روی پوست یا پوست با لکه های خورشیدی سرطانی استفاده می کنند.

همه سرطان های پوست دارای رنگدانه های تیره نیستند و همه لکه های رنگدانه ای سرطان نیستند. کلید اصلی توجه به تغییر در طول زمان و ویژگی هایی مانند نامنظمی، علائم و تخریب سطح پوست است.

سرطان پوست چیست؟

سرطان پوست زمانی رخ می دهد که سلول های پوست به روشی کنترل نشده رشد کنند. قرار گرفتن در معرض خورشید می تواند یک عامل کمک کننده اصلی باشد، اما سرطان پوست می تواند به دلایل دیگر نیز ایجاد شود. برخی از اشکال به آرامی رشد می کنند و موضعی می مانند، در حالی که برخی دیگر می توانند تهاجمی تر باشند. تشخیص زودهنگام معمولا درمان را ساده تر می کند، به همین دلیل است که تغییرات مشکوک باید به جای تماشای نامحدود، بررسی شوند.

یک راه عملی برای فکر کردن در مورد سرطان پوست این است که اغلب متفاوت از یک لکه خورشیدی پایدار و آرام عمل می کند. ممکن است تکامل یابد، احساس متفاوتی داشته باشد یا متفاوت از سایر علائم شما به نظر برسد. لکه ای که به عنوان یک مورد غیرعادی برجسته می شود، شایسته توجه اضافی است.

انواع سرطان پوست مرتبط با لکه های خورشیدی

چندین سرطان پوست می توانند با تغییر رنگ ناشی از خورشید اشتباه گرفته شوند، به ویژه در مراحل اولیه. مواردی که اغلب در مقایسه با لکه های خورشیدی مورد بحث قرار می گیرند عبارتند از:

• ملانوما: اغلب دارای رنگدانه است و احتمال بیشتری دارد که چندین رنگ، عدم تقارن یا تغییر سریع را نشان دهد.
• کارسینوم سلول بازال: ممکن است شبیه یک برجستگی مرواریدی، یک زخم بهبود ناپذیر یا یک لکه صورتی به نظر برسد که گاهی اوقات دارای رگ های کوچک قابل مشاهده است.
• کارسینوم سلول سنگفرشی: ممکن است به صورت یک لکه پوسته پوسته یا زخم شده، یک ناحیه ضخیم شده یا زخمی که می تواند خونریزی کند ظاهر شود.

از آنجایی که ظاهرها همپوشانی دارند، دسته بندی های آنلاین مانند لکه خورشیدی یا سرطان پوست قابل درک هستند، اما نمی توانند جایگزین معاینه شوند. یک پزشک می تواند از ابزارها و در صورت نیاز از بیوپسی برای تعیین اینکه لکه واقعا چیست استفاده کند.

تشخیص لکه های خورشیدی سرطانی

مردم اغلب از عبارت لکه های خورشیدی سرطانی برای توصیف هر لکه تیره ای که مشکوک به نظر می رسد استفاده می کنند. در حالی که یک لکه خورشیدی واقعی خوش خیم است، یک ضایعه نگران کننده ممکن است از آن تقلید کند. علائم هشدار دهنده ای که نشان می دهد یک لکه ممکن است یک لکه خورشیدی ساده نباشد، شامل تکامل قابل توجه در طی هفته ها تا ماه ها، مرزهای نامنظم، وجود چندین رنگ در یک ضایعه یا علائمی مانند خارش، حساسیت، خونریزی یا پوسته پوسته شدن است.

همچنین مراقب لکه ای باشید که قبلا صاف بوده و اکنون برجسته شده است، یا لکه ای که شبیه جای زخم، براق یا به طور مداوم ملتهب به نظر می رسد. اگر در حال ردیابی نگرانی های مربوط به لکه های خورشیدی ملانوما روی پوست هستید، کمتر بر روی برچسب تمرکز کنید و بیشتر بر روی اینکه آیا لکه در حال تغییر است، دارای علامت است یا از نظر بصری غیرقابل پیش بینی است، تمرکز کنید.

تفاوت بین لکه های خورشیدی و سرطان پوست

لکه های خورشیدی و سرطان پوست هر دو می توانند پس از سال ها قرار گرفتن در معرض خورشید ظاهر شوند، به همین دلیل تشخیص آن ها می تواند دشوار باشد. یک رویکرد مفید، مقایسه پایداری در مقابل تغییر است. لکه های خورشیدی تمایل دارند در ظاهر و رفتار خود ثابت باشند. سرطان های پوست، به ویژه ملانوما، احتمال بیشتری دارد که تکامل یابند و نامنظم به نظر برسند.

همچنین مقایسه یک لکه مشکوک با بقیه پوستتان کمک می کند. بسیاری از لکه های خورشیدی خوش خیم شباهت خانوادگی مشابهی دارند. ضایعه ای که متفاوت از بقیه به نظر می رسد، حتی اگر کوچک باشد، ممکن است نیاز به توجه دقیق تری داشته باشد.

مقایسه بصری: لکه های خورشیدی در مقابل سرطان پوست

در یک مقایسه بصری پایه، لکه های خورشیدی معمولا شبیه لکه های صاف و با رنگدانه یکنواخت روی پوست به نظر می رسند. آن ها اغلب دارای رنگ برنزه یا قهوه ای یکنواخت هستند و سطح پوست را مختل نمی کنند. در مقابل، ضایعاتی که نگرانی های سرطان پوست را ایجاد می کنند ممکن است عدم تقارن، لبه های ناهموار، بیش از یک رنگ یا تغییرات سطحی مانند پوسته پوسته شدن و زخم را نشان دهند.

سرطان پوست همچنین ممکن است به صورت زخمی که بهبود نمی یابد، لکه ای که مکررا زخم می شود یا برجستگی که به آرامی بزرگ می شود ظاهر شود. برخی از سرطان ها اصلا تیره نیستند، به همین دلیل فرض قهوه ای نیست پس مشکلی ندارد می تواند خطرناک باشد. سرنخ های بصری مفید هستند، اما تغییر در طول زمان یکی از قوی ترین سیگنال ها باقی می ماند.

شاخص های کلیدی برای نظارت

از یک چک لیست ساده برای تشخیص الگوهایی که بیشتر با یک ضایعه نگران کننده مطابقت دارند تا یک لکه خورشیدی معمولی استفاده کنید:

• تغییر سریع در اندازه، شکل یا رنگ
• عدم تقارن، مرزهای نامنظم یا رنگ آمیزی ناهموار
• خونریزی، ترشح، پوسته پوسته شدن یا زخمی که بهبود نمی یابد
• علائم جدید مانند خارش، درد یا حساسیت
• لکه ای که بسیار متفاوت از سایر لکه های بدن شما به نظر می رسد

اگر بین لکه خورشیدی یا سرطان پوست تردید دارید، گرفتن یک عکس واضح در نور ثابت و بررسی مجدد آن پس از چند هفته را مد نظر قرار دهید. هر تغییر معنی داری دلیلی برای جستجوی نظر حرفه ای است.

زمان مراجعه به پزشک

نظارت بر لکه های خورشیدی پایدار و کلاسیک معقول است. با این حال، اگر لکه ای در حال تغییر یا دارای علامت است، نباید ماه ها منتظر بمانید به این امید که برطرف شود. ویزیت های متخصص پوست به ویژه اگر سابقه قرار گرفتن مکرر در معرض خورشید، آفتاب سوختگی های شدید، استفاده از تخت های برنزه کننده یا الگوی شخصی داشتن خال های زیاد یا لکه های غیرمعمول دارید، مهم هستند.

به غرایز خود در مورد آنچه غیرمعمول به نظر می رسد اعتماد کنید. بسیاری از افراد مراقبت را به تاخیر می اندازند زیرا نگران واکنش بیش از حد هستند، اما پزشکان ترجیح می دهند یک لکه خوش خیم را ارزیابی کنند تا اینکه یک سرطان اولیه را نادیده بگیرند.

علائمی که نیاز به ویزیت متخصص پوست دارند

اگر متوجه لکه جدیدی شدید که در حال رشد است، لکه قدیمی که در حال تغییر است، یا هر چیزی که بدون دلیل مشخص خونریزی می کند یا پوسته می شود، نوبت بگیرید. همچنین برای لکه ای که مکررا ملتهب می شود، پوسته پوسته می شود یا به طور مداوم احساس تحریک می کند، بررسی شوید. این ها موقعیت های رایجی هستند که می توانند با ترس های مربوط به سرطان پوست همپوشانی داشته باشند و شایسته شفاف سازی هستند.

اگر لکه ای در ناحیه ای است که دیدن آن سخت است، مانند پوست سر، کمر یا پشت گوش ها، بررسی های حرفه ای به ویژه کمک کننده هستند. همچنین اگر چندین ضایعه دارید و نمی توانید تشخیص دهید کدام یک مشکل ساز است، جستجوی ارزیابی عاقلانه است.

بررسی منظم پوست و خود نظارتی

خود نظارتی زمانی بهترین عملکرد را دارد که مداوم و ساده باشد. پوست خود را در نور خوب بررسی کنید، از آینه برای نواحی سخت استفاده کنید و از یک همراه بخواهید در بررسی کمر و پوست سر به شما کمک کند. به دنبال علائم جدید و به همان اندازه مهم، تغییر در علائم موجود باشید.

یک روتین عملی این است که یک اسکن سریع ماهانه و یک بررسی دقیق تر چند بار در سال انجام دهید. یادداشت ها یا عکس هایی از هر چیزی که تحت نظر دارید نگه دارید. این کار می تواند اضطراب را کاهش دهد و زمینه مفیدی را در ویزیت پزشکی فراهم کند، به ویژه زمانی که مطمئن نیستید یک لکه خورشیدی ثابت می بینید یا یک ضایعه در حال تغییر.

نتیجه گیری

دانستن اینکه لکه های خورشیدی چه شکلی هستند می تواند به شما کمک کند وقتی متوجه رنگدانه های جدید می شوید اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. لکه های خورشیدی معمولی صاف، با رنگ یکنواخت و در تغییر کردن کند هستند و اغلب در نواحی که به طور مکرر در معرض خورشید قرار دارند ظاهر می شوند. سرطان پوست احتمال بیشتری دارد که تکامل یابد، نامنظم به نظر برسد یا علائمی مانند خونریزی، پوسته پوسته شدن یا تحریک مداوم ایجاد کند. اگر مطمئن نیستید، بر روی تغییر در طول زمان و اینکه آیا لکه از بقیه پوست شما متمایز است یا خیر تمرکز کنید. یک گام بعدی عملی این است که یک عکس واضح بگیرید و برای هر ضایعه ای که تغییر می کند، بهبود نمی یابد یا شما را نگران می کند، برای ویزیت متخصص پوست برنامه ریزی کنید.

خلاصه نکات کلیدی و اهمیت مراقبت از پوست

لکه های خورشیدی تمایل دارند یکنواخت و پایدار باشند، در حالی که ضایعات مشکوک اغلب نامنظم یا در حال تکامل هستند. محافظت از پوست هم از ظاهر و هم از سلامت طولانی مدت پوست حمایت می کند. از عادت های محافظت در برابر خورشید مانند جستجوی سایه، پوشاندن نواحی در معرض دید و مداومت در محافظت روزانه هنگام حضور در فضای باز استفاده کنید. مراقبت خوب از پوست همچنین شامل توجه به وضعیت پایه خودتان است تا بتوانید تغییرات را زود تشخیص دهید.

تشویق برای معاینات منظم پوست

خودارزیابی های منظم و معاینات حرفه ای دوره ای راه های عملی برای شناسایی زود هنگام مشکلات هستند. اگر نگرانی های مداوم در مورد لکه های پوستی دارید یا در سوال تفاوت لکه های خورشیدی و سرطان پوست گیر کرده اید، یک متخصص پوست می تواند ارزیابی متمرکز و آرامش خاطر را فراهم کند. بررسی های پوستی را به یک روتین تبدیل کنید، نه واکنشی به ترس، و با هر لکه در حال تغییر یا دارای علامت به عنوان دلیلی برای دریافت راهنمایی به موقع برخورد کنید.

سلب مسئولیت

این مقاله صرفا برای اهداف اطلاعات عمومی است و توصیه پزشکی، تشخیص یا درمان ارائه نمی دهد. تغییرات پوستی می توانند دلایل زیادی داشته باشند و فقط یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط می تواند یک ضایعه خاص را ارزیابی کند. اگر لکه ای دارید که در حال تغییر، خونریزی، دردناک یا به طور کلی نگران کننده است، فورا از یک پزشک مجاز یا متخصص پوست مراقبت دریافت کنید.